Fitness
![DSCF0621 DSCF0621](https://melk.sportunion.at/wp-content/uploads/DSCF0621-scaled-400x290.jpg)
Bodywork – wöchentlich am Montag
Ein vielseitiges Fitness-Training für den gesamten Körper. Fokus auf Muskelkräftigung, Bewegungskoordinationsübungen, sowie Dehnungsübungen.
Trainerin: Eva Hochenauer, Eva und Alexandra Kummer, Maria Klaushofer
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Rückenfit – wöchtentlich am Donnerstag
Trainingsprogramm für die Kräftigung des Rumpf- und Rückenbereiches, um Rückenschmerzen und Verspannungen vorzubeugen.
Trainerinnen: Kathi Karas, Eva Hochenauer