CROSS TRAINING – BewegUNSpark
Unser legendäres Crosstraining wandert nach draußen! Dich erwartet ein hocheffizientes und funktionelles Ganzkörper-Workout mit dem eigenen Körpergewicht! Der Kurs eignet sich super als Partnertraining oder Session für dich selbst. Die Einheiten umfassen Konditionselemente in Form eines Zirkels oder kreative Challenges. Gemeinsam rocken wir das Training!
Zielgruppe
- Einsteiger bis Fortgeschrittene, Jung – bis Junggebliebene
Termine
- Kurs-Start: 23. März 2023
- Immer Donnerstag von 18:00 bis 19:15 Uhr – 10 Einheiten
Wo
Info & Anmeldung:
- DuracElla
ella.g@gmx.at
+436503800486 - noch mehr Informationen: https://www.bewegunspark.at/kurse/
Preis (mehr dazu hier)
- Kurskosten Euro 80,– für 12 Einheiten für UNION Mitglieder.
- Ein Trainingsblock für UNION NICHT Mitglieder kostet Euro 95,– (12 Einheiten)
- Eine einzelne Trainingseinheit kostet Euro 10,–
Mitzubringen: Trinken, Outdoor Sportkleidung / evtl. Handschuhe mit Gripp / Gelsenspray / Handtuch
Wir freuen uns auf DICH!
Deine Drill – Instruktoren
DuracElla & Meister Seppo
Deine Drill–Instruktoren:
Bewegung in ihrer Vielfalt tut meiner Seele und meinem Körper einfach richtig gut.
EllaDuracElla
Regelmäßig Sporteln bedeutet für mich einfach Lebensqualität.
Seppo